食事をとおして
美しさと健康を叶えるサロン
季節を感じながら、旬の食材を選ぶ。
今日は何を食べたいかなとわくわくメニューを考える。
そうやって日々のお料理を楽しみながら、美味しく食べると
心も満たされ、体も整っていきます。
レッスンではお料理の楽しさはもちろん、
発酵食や薬膳を取り入れた健康の知識もたっぷりとお伝えしています。
美味しく食べて、体の中から美しく健康になりましょう♡
【お知らせ】
2019年11月から産休のため自宅教室はお休みさせていただきます。
教室再開はこちらのホームページとLINE＠にてお知らせ致します。
どうぞよろしくお願い致します。
お知らせ
9月の料理教室
発酵調味料と旬の野菜を使って
じんわりと心にしみる和食を作ります。
〈９月メニュー〉
＊鮭と大葉の混ぜ寿司
＊揚げ出し豆腐 ～海老そぼろ餡かけ～
＊なす田楽
＊オクラともずくのお吸い物
＊かぼちゃとプルーンのサラダ
日時：9月12日（木）
9月13日（金）
9月15日（日）
9月16日（月・祝）
全日程10:00～13:00
定員：3名の少人数制
皆さまのご予約を楽しみにお待ちしております(^^)
ご予約・詳細はこちらからお願い致します。
→https://reserva.be/higasiharamie
